21.siječnja se obilježava Međunarodni dan zagrljaja.
Pet do šest zagrljaja na dan učinit će Vam život dužim i ljepšim, tako smatraju psiholozi, a zaključio je to i američki svećenik Kevin Zaborney još 1982. koji je današnji dan proglasio međunarodnim danom zagrljaja.
Da grljenje ima u najmanju ruku ljekovita svojstva, potvrđuju i riječi mnogih psihologa,te kako je čovjeku potrebno četiri zagrljaja na dan da bi preživio.
PIše:Daniela Škergo
Osam zagrljaja dnevno treba nam da bismo se održali, a 12 zagrljaja na dan da bismo napredovali – rekla je Virginia Satir. Svjetski poznati psiholog Jack Canfield u svojoj teoriji o grljenju navodi kako je grljenje zdravo, posve prirodno i praktički savršeno.
Kažu:
• 4 su zagrljaja potrebna za preživljavanje
• 8 za održavanje
• 12 za napredovanje.
Zagrljaj ima moć isceljivanja. On može da zaliječi slomljeno srce. U teškim vremenima i kada srce pati, ništa ne može da smiri dušu nego zagrljaj voljene osobe, koja nam kaže da nismo sami i da postoji netko tko nas voli i brine o nama.
Nervozno srce se smiruje odmah. Mir i tišina koja nastupi kada se dvoje ljudi grli je ljekovito jer tada nestaje svaka bol i svaka briga. U tom trenutku, mi se osjećamo sigurnim i voljenim.
To su riječi stručnjaka koje nam naglašavaju važnost zagrljaja.
U prilogu i par citata koje sam napisala na tu temu
“Zagrljaj voljene osobe je jedino odrrdište u kojemu bi čovjek pristao dobrovoljno biti zarobljen”
“Nije strašno zadesiti se u pogrešnoj ulici,gradu i na pogrešnom mjestu.
Opasno se naći u pogrešnom zagrljaju”
“Neke zime ugrije topla odjeća,a za neke je potreban topao zagrljaj”
“Taj je zagrljaj bio pancir za moju dušu,mjesto gdje bih se skrila kad sam osjećala potrebu za sgurnošću”
“Zagrljaj može biti lijek.
Znam”
“Grlite…samo nemojte nikad kukavice ”
Imajte na umu da su zagrljaji jako važni i potrebni bez obzira koliko nas uvjeravali u suprotno,pa čak i u njihovu opasnost…
Daniela Škegro/Hercegovka.net
